fbpx

Taller Iogalates

wellness-1021131_1280

La fusión entre las clásicas posturas del yoga y el efectivo método Pilates, da como resultado el iogalates.
Una técnica única, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza, resistencia, flexibilidad en todo el cuerpo, abdominales firmes y músculos tonificados.
Respiración más completa y profunda.
Eficacia en los movimientos del cuerpo y agilidad eliminando los efectos del estrés.
Mejorar la postura.
Liberar tensiones.

thumb
Sesión
10€ sesión
  • Clases reducidas